|
Sosyalleşmeyi sağlar: Aikido da çalışma esnasında mutlaka eşli
çalışılması gerekmektedir. Her harekette farklı eşlerle çalışmayı da teşvik
eder. Bunun da bireyin sosyalleşmesinde özelliklede dışa kapalı olan insanlarda
çok büyük etkisi ve rolu olduğu gözlemlenmiştir.
Algılama
eşiğini etkiler: Aikido da vücudun sadece belirli bir oraganı değil
(sadece yumruk,tekme v.b.) tüm vücut aynı anda hareket ettirilir. Bu durum dazamanla bireyin
algılama hızında ve düzeyinde çok ciddi
ilerlemeler sağlamaktadır. Aynı anda
el,kol ve vücudun tamamı hareket halinde olmak zorunda olduğu için birey
istemesede vücudun doğal olarak algılama hızını ve düzeyini artırdığı
gözlemlenmiştir.
Şiddet ve
şiddete teşvik yoktur: Aikido da müsabaka diye bir kavram yoktur.
buda bireyin hırçınlaşması veya saldırgan bir kişiliğe bürünmesini mümkün
kılabilecek sporsal hiçbir öğeyi bünyesinde bulundurmamasını ve teşvik
etmemesini sağlar. Aikido paylaşımı ve kabullenmeyi hedefalan seminerler
düzenler.
Esneklik ve kas gelişimini artırır:
Aikido da teknikler yapılırken bütün halinde vücut kullanıldığı için vücudun
esnekliğinin artması, kasların doğal gelişim ve güçlenmesinin eğitimlerin doğal
sonucu olarak ortaya çıktığı gözlemlenmiştir.
Ahlaksal gelişimi destekler: Aikidonun diğer sporlardan farklı olarak
kendine ait bir felsefeye sahip olması aikidokaların kişilik ve ahlak
geliştirmelerine yardımcı ve etken bir
rol oynar. Her varlık evrenin bir parçasıdır ve aynı derecede öneme sahiptir.
Canımıza kasıt olmadığı sürece asla bu parçalardan birine zarar ve ziyan
veremeyiz...
Aikido,
21.yy savaş sanatlarında savunma ve sanat reformudur...
|