 |
|
Terminolojiye göre Aİ-Ki-Do üç sözcükten oluşmuştur. Bu üç
sözcük;
Aİ:
Sevgi+uyumlu olma, uyum yolu.
Kİ:
Enerji (potansiyel ve kinetik enerji) yani kainatı yaratan
enerji.
DO:
Yol, disiplin, yöntem, ekol.
|
|
Aklınıza
gelen veya gelmeyen şu ana kadar keşfedilip tanısı bulunan
bulunmayan, isimi bilinen bilinmeyen tüm hastalıkların
nedeni üç tanedir. Bunlar; hormonların düzensiz
salgılanması, hücrelerin kontrolsüz bölünmesi (kanser),
bağışıklı sisteminin zayıflığı veya yetersiz kalmasıdır. bu
üç unsur ancak psikolojik sağlıkla sağlanabilir. işte
AİKİDO'yu da diğer spor dallarından ayıran fizyolojik
sağlıktaki önemli üç unsuru psikolojik sağlıkla sağlayıp
pozitif feed-back'le sonuçlandırılmasıdır. bu konuyu basit
bir örnekle açacak olursak AİKİDO'da turnuva, yarışma v.b.
unsurlar yoktur. Bunun iki önemli nedeni vardır. Birincisi;
yarışmanın olduğu yerde rekabet ve ego vardır. Rekabetin
olduğu yerde huzursuzluk ve çatışma vardır. İkinci unsur
ise; insanın en büyük rakibi kendisidir. kendisini aşamayan
birey rakiplerini aşamaz. İşte, AİKİDO insanın kendisini
aşmasını sağlayarak vücudunun yaydığı mutluluk hormonu ile
psikolojik mutluluğa ulaştırırken psikolojik mutluluğun yan
etkisi olan fizyolojik rahatlığı sağlar.
Sensei MORİHEİ UESHİBA'nında anlattığı gibi; dövüş ve
savaş bizi kesinlikle yok edebilir. Şimdi bizim
ihtiyacımız olan çekişme değil oyun ve tekniklerdir.
İstenilen savaş sanatı değil, barış sanatıdır. Özetle
söyleyecek olursak, AİKİDO; kendini savunmanın ve taktik
birimi olmanın ötesinde bireyin çevreye tam uyumlu bir insan
olarak ortaya çıkabilmesi için ruhu mükemmelleştirmenin,
vücudu ve aklı güçlendirmenin, bireyin fiziksel ve zihinsel
gücünü birleştirmenin yoludur.
AİKİDO, bükme ve fırlatma tekniklerinin kullanılması ve
saldırganın, hamlelerinin ona karşı kullanmayı amaçlaması
bakımından, bir çok savaş sanatından ayrılır. ayrıca hasmın
sizi tutmasına, sarmasına, itmesine, vurmasına izin vermeden
onu ekarte edebilecek şekilde savunmaya ve tekrarlanacak
ataklara cevap verebilmeyi amaçlar ve uygulamaya sokar.
AİKİDO tekniklerinin birçoğu öldürücü olabilir. AİKİDO'da
hasmın üzerinde üstünlük sağlamak için kişinin özellikle
eksiksiz bir zihinsel sakinliğe ulaşmasının ve kendi bedeni
üzerinde denetim kurmasının önemi vurgulanır. AİKİDO'da
saldırı hamleleri yer almaz. UESHIBA'nın öğrettiği biçimiyle
AİKİDO o kadar kendinin korumaya yöneliktir ki, öğrenciler
kendi aralarında bile karşılaşma yapamıyorlardı. |